お金のバランスノート  節約と投資の基礎

20代から学ぶ節約と投資の資産形成入門

お金の貯め方

固定費を変動費化すると家計は軽くなる! まずやるべき3つのステップ

長く続くお金の悩みを軽くしたいなら、最初に手をつけるべきは「固定費」です。 日々の細かな工夫よりも、一度見直せば効果が続く支出を整えるほうが家計は安定します。 “今日より少し前に進む感覚” をつかむために、固定費を変動費に置き換える方法を紹介し…

インフレ時代に新NISAを活かす家計戦略

物価が上がり続ける一方で、給与はなかなか上がらない。 そんな中で「新NISAを始めたい」と思っても、投資資金を捻出するのが難しい方も多いかと思います。 本記事では、インフレが進む中でどんな支出を見直し、新NISAを上手く活かすかを解説します。 結論と…

モノを減らすとお金が貯まる理由

以前、知人の部屋の片付けを手伝ったとき、あふれるモノに圧倒されました。 多くの家庭では、モノを把握できずに「同じものを重複購入」してしまうことが少なくありません。 実はこれは家計にも大きな影響を与えます。 今回は、モノとお金の関係について、ミ…

インフレ時代に差が出る!賃上げより資産形成が必要な理由

最近、食料品やガソリンの値上がりを実感する機会が増えています。 日本でもインフレが進む一方で、賃上げを実感できない人が多いのが現実です。 賃上げ率よりもインフレ率が高い今、現金や銀行預金だけに頼る家計では資産が目減りしてしまいます。 今回は、…

時給換算で人生が変わる? コスパ・タイパ思考

お金や時間の使い方は、人によって大きく違います。 けれど、「どれが本当にお得か」を判断するには、感覚ではなく「時給換算」で考えるのが効果的になることもあります。 この記事では、簡単に実践できる「時給換算で考えるコスパ・タイパ思考」と、「イン…

資産形成に効く「良い節約」と「悪い節約」

資産形成の第一歩は「節約」から始める人が多いですが、やみくもに支出を減らすのは危険です。 実は、節約にも「やって良い節約」と「やってはいけない節約」があります。 この記事では、実践しやすい効果的な節約方法を紹介します。 良い節約とは?効果が続…

お金の貯め時はいつ?3つの時期と貯めるための考え方

人生には「お金の貯め時」と呼ばれる時期が3回あると言われています。 しかし、そのチャンスを逃してしまう人も多いのが現実です。 本記事では、お金の貯め時にしっかり貯めるための考え方と実践方法を紹介します。 結論として お金の貯め時は3回あり、その…

無理のない住宅ローンの組み方

住宅は人生で最も大きな買い物のひとつです。 だからこそ、「無理のない住宅ローン」を組むことが何より重要です。 今回は、簡単に住宅ローンの適正を確認できる方法や、失敗しないための考え方をわかりやすく解説します。 結論として 「返済負担率25%以内…

保険は「安いから入る」ではない!正しい保険の考え方

職場などで保険の勧誘を受けたことはありませんか? 多くの人が「安いから入っておこう」と思いがちですが、実はそれが落とし穴です。 保険は誰もが同じものを選ぶべきではなく、自分の状況に合ったものを見極める必要があります。 今回は正しい保険の考え方…

自動車保険の見直しで固定費を減らす3つのステップ

「なんとなく同じ保険を続けている」という人は要注意です。 自動車保険は、見直すだけで年間1万円以上も節約できることがあります。 今回は、資産形成初心者でもできる、自動車保険の基本と見直しのポイントをわかりやすく解説します 自動車保険を見直すだ…

小さな節約が資産形成の第一歩  初心者がやめるべき支出と基本的な考え方

資産形成を始めたいと思っても、「何から始めればいいのか分からない」という人は多いものです。 大きな投資の前に、まずは日常のちょっとした支出を見直すことが大切です。 本記事では、初心者でも取り入れやすい「無駄な出費を減らして資産を増やす考え方…

初心者でもできる!シンプルな家計管理と資産形成のはじめ方

資産形成を始めるには、家計管理が不可欠です。 本記事では収入と支出の把握から積立投資まで、シンプルで実践しやすい資産形成の方法を解説します。 家計管理は「収入−支出」を確認することから 資産形成のはじめの一歩は「毎月の積立」 目標額は現実的に設…

日本の現状を考慮すると大半の人に資産形成が必要③

ここ数年で様々な物の値段が上がっており、インフレという言葉を聞く機会が増えています。 物価の上昇(インフレ)は資産形成と密接な関係があります。 物価が上がれば支出が増えます。 物価が上がることは現金の価値が下がることを意味します。 日本の資産形…

自動車購入時の残クレは経済的に不利!?

知人や親族に残クレで自動車を購入したいる方がいます。 お金の大学改訂版で経済的自立を遠ざける可能性のあることとして残クレ(残価設定型クレジット)が紹介されていました。 freefppt.com 残クレは自動車ローンの一種であり、利用した経験のある方もいるか…

日本の現状を考慮すると大半の人に資産形成が必要②

インフレ率と賃金上昇率を比べるとインフレ率の方が高い方が少なくないことを紹介しました。 加えて、日本の人口動態からも資産形成の必要性が高まっています。 日本の人口は減ることが確実視されています。 今後、高齢者が増え、若年者が減ることで社会保険…

日本の現状を考慮すると大半の人に資産形成が必要①

日本においてもインフレの影響を感じることが多くなってきています。 食料品からガソリンなどほぼ全てのものが値上がりしています。 メディアによる賃上げの報道を耳にする機会も増えています。 あなたは賃上げの実感はありますか? 私は賃上げの実感が一切…

現在と将来のバランスから貯蓄率を考える

貯蓄率と経済的自立には大きな関係があると言われています。 貯蓄率が高いほど経済的自立に達する可能性が高くなるためです。 その一方で、お金の価値は年齢によって異なります。 お金を貯めることと使うことのバランスを取ることが重要になります。 今回は…

将来に備える家計管理

年々、資産運用と家計管理は切っても切り離せないように実感することが増えました。 その理由はインフレと日本の特徴にあります。 いくら家計簿をつけて、収支のコントロールをしても物価が想定以上に上がればコントロールが難しくなります。 今回は家計管理…

貯蓄率の重要性と目標設定

あなたは毎月どのくらいの貯金をしていますか? 貯蓄率は収入や支出など個人で大きく異なります。 また、貯金や投資をしやすい時期としにくい時期もあります。 freefppt.com 今回は様々な書籍において推奨されている貯蓄率を紹介した上で、どの程度から実践…

家計管理から資産形成のはじめの一歩

あなたは毎月の支出を大まかに把握できていますか? 支出を把握する方法として家計簿をつけることはよく推奨されます。 家計簿アプリとクレジットカードを紐づければ自動で家計簿をつけてくれます。 この方法であれば簡単に支出を把握できます。 支出を把握…

人生における3つのお金の貯め時の重要性と対策

人生におけるお金の貯め時は3つあると言われています。 しかし、その貯め時にお金を貯められない方も少なくありません。 お金の貯め時はお金を使いやすい時期にもなるためです。 今回はお金の貯め時にお金をしっかりと貯めるための方法を検討します。 結論と…

自動車保険は見直すことで年間数万円安くできる

先日、自動車保険の更新案内がきました。 保険料が高いと感じたため、数年振りに自動車保険の見直しをしました。 その結果、同一の保険内容で年間1.2万円安くすることができました。 改めて、定期的な保険の見直しの重要性を実感しました。 今回は自動車保険…

平均以上の貯金をする方法

あなたはどれくらい貯金がありますか? 家計管理や資産運用の鍵は貯金です。 貯金は収入➖支出をプラスにすることで誰でも確実にできます。 貯金があれば資産運用の元本になり、元本が多くなるほど資産形成の効率が上がります。 一方で、貯金ができないという…

時間と価値の関係性から所有すべき物を考える

我が家では定期的に使っていない洋服や日用品を処分しています。 比較的きれいで使えそうな物は必要な人に譲ったり、近所のリサイクルショップに持っていきます。 リサイクルショップでの買取は購入時価格の1/20以下の値段しかつかないものが大半です。値段…

自動車保険料を下げる3つの方法

自動車保険の更新の案内がきました。 私の自動車保険はネット保険会社で契約しています。 以下のサイトで30代の自動車保険の平均額が紹介されています。 私の契約内容は紹介されている平均額よりも低くなっています。 自動車保険は固定費であるため、なるべ…

コスパの良い買い替え方法

去年から今年にかけて様々な物が劣化して買い替えをしています。 freefppt.com 今回はスキーウェアでした。 趣味でスノボーをしており、今年もスノボーをしてきました。 体力の低下はありますが、滑り降りは問題なくできました。 しかし、天候は良かったのに…

節約術:平日の支出を極力抑える方法

先日、財布を家に忘れてしまいました。 しかし、財布がなくても、全く問題なく生活ができました。 私は平日はお金を全く使わないということを改めて実感しました。 あなたは平日はお金を使う機会はありますか? 大半の方はコンビニや自販機で飲み物や食べ物…

睡眠不足とテロメア:夜勤が及ぼす身体への影響

私の本職は理学療法士であり、病院でリハビリの仕事をしています。 病院は三交代制となっており、夜勤のある職種もあります。 夜勤は身体に悪いと言われますが、その理由を知っていますか? 夜勤は生活リズムの乱れに加え、睡眠不足となり、テロメアという染…

2025年のふるさと納税は10月までなら実質無料で利用可能

ふるさと納税を利用している方は年々増え、1000万人以上の利用者がいるようです。 楽天市場やさとふる、ふるなびなどのサイトでふるさと納税を実施するとポイント還元が得られ、実質無料でふるさと納税を利用できます。 しかし、このポイント還元が2025年10…

お金が貯まらない友人の行動と対策

先日、お金が貯まらないとよく言っている友人と会いました。 その際に、これじゃお金貯まらないよなと実感する出来事が多々ありました。 今回はこういうことが繰り返されるとお金は貯まりづらいということを紹介します。 多くのサブスク ちょっとした出費が…